Corporementis — Préparation mentale à Les Essarts-le-Roi (78)

Corporementis — Préparation mentale. Atteignez vos objectifs par l'action.

Pierre Ruiz Dupont — Praticien certifié en Techniques d’Optimisation du Potentiel

Pierre Ruiz Dupont, praticien en préparation mentale

Qui je suis

30 ans en milieu opérationnel

Fort de 30 ans d’expérience en milieu opérationnel, Pierre Ruiz Dupont a affronté des situations à haute pression où la maîtrise de soi était essentielle. Cette expertise en encadrement et en préparation mentale des équipes est à l’origine de CorporeMentis : un ensemble de méthodes simples et efficaces pour répondre aux défis tout en préservant son bien-être.

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La méthode

Partager des méthodes simples et efficaces

Notre méthode est ancrée dans une déontologie rigoureuse et orientée vers l’autonomie. Initialement pensée pour les besoins des armées, elle est aujourd’hui utilisée dans le sport de haut niveau, la santé, l’éducation et les métiers soumis à de fortes contraintes — une boîte à outils mentale et physiologique pour mieux connaître son fonctionnement et mobiliser ses ressources au bon moment.

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Les outils

Votre caisse à outils, fonctionnelle au quotidien

Coaching individuel et collectif
Pleine conscience
Visualisation mentale
Relâchement postural et respiration

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L’accompagnement

Atteignez vos objectifs par l’action

Coaching, entraînement mental, développement des habiletés cognitives et émotionnelles, consolidation de la force mentale : CorporeMentis vous accompagne dans un processus d’adaptation et de transformation, pour aborder chaque situation complexe avec confiance, sérénité et lucidité.

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Prêt à franchir le pas ?

Vous ne laisserez plus la pression décider à votre place. Le premier contact se fait par téléphone : un moment d’échange simple, authentique et bienveillant.

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